베개에서 오랫동안 잠을 자면 어떻게 될까요?

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그러나 눈을 감자 마자 내 마음은 갑자기 어머니의 지시를 생각할 수 있습니다.

"잠을 자면 전화가 조금 멀리 떨어져 있고 방사선이 있으며 뇌에 좋지 않습니다!

emmmm ... 거짓말을 눕히고, 나는 너무 게으르고 내 전화기를 타기 위해 일어나기에는 너무 게으르고 내일 아침에 일어나야했다. 신뢰하다!

전화가 너무 끔찍합니까? 휴대 전화를 어디에 두어야합니까?

암을 유발하는 휴대 전화 방사선이 걱정 되셨습니까? 편안하게하십시오

휴대 전화의 방사선은 건강에 영향을 미치며, 이는 항상 많은 사람들에 대해 걱정하고 있습니다. 모든 사람조차도 당황 할 것입니다. 휴대 전화가 하룻밤 동안 머리 가장자리에 놓을 것입니다. 암을 유발할 것입니다!

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실제로, 휴대 전화 방사선은 우리가 걱정하는 방사선과 동일하지 않습니다.

우리가 걱정하는 방사선은 실제로 x- 레이와 같은 이온화 방사선입니다. 이온화 방사선은 DNA의 구조를 파괴하여 암을 유도합니다.

휴대 전화는 사용 중에 무선 주파수 에너지를 방출하는데, 이는 낮은 레벨 비 이온화 방사선입니다.이 방사선은 안전합니다.



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관련 데이터를 분석 한 후, 미국 식품의 약국 (FDA)은 지난 15 년 동안 휴대폰의 사용이 크게 증가했지만 뇌암 및 기타 신경계 암의 발생률이 감소한 것으로 나타났습니다.

따라서 FDA는 휴대폰으로 생성 된 무선 주파수 에너지가 암을 포함한 건강 문제와 관련이 없다고 생각합니다 [1].

휴대 전화 방사선이 사람들에게 어떤 영향을 미치는지 말해야한다면, 약간의 난방이어야합니다. 동시에 전자 장비가 작동 할 때 가열됩니다.

열 소산이 좋지 않거나 장비가 실패하면 온도가 너무 높아지고 베개는 다음과 같습니다.



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베개를 유지하기 위해서는 전화기를 베개 아래에 놓지 않는 것이 좋습니다.

결국 ... 베개도 돈입니다!

손은 정직하지 않고 가장 큰 문제입니다

전화의 방사선은 끔찍하지 않으며, 건강에 영향을 미치는 범인 인 휴대 전화의 손에 도달 할 수는 없습니다!

어두운 환경은 뇌가 멜라토닌을 분비하고 우리가 잠들도록 도울 수 있습니다.

야간 조명의 푸른 빛, 특히 휴대폰 화면은 멜라토닌의 분비를 억제하여 다음날 잠들고 피로가 어려워집니다.



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또한, 휴대 전화로 늦게까지 머무른 후에는 메모리가 더 나쁘다고 생각하십니까? 이것은 늦게 머무르는 냄비뿐만 아니라 휴대폰과도 관련이 있습니다.

야간 푸른 빛의 노출은 깊은 수면과 빠른 눈 움직임 (REM)의 시간을 줄일 것이며,이 두 단계의 수면 단계는 안정적인 감정과 통합 기억에 매우 중요합니다 [3].

집에 아기가있는 친구들은 더 많은 관심을 기울여야합니다. 어린이에게 야간 조명의 영향은 성인보다 큽니다!

일본의 연구자들은 동일한 중간 광의 밝기 하에서 어린이의 멜라토닌 정도가 성인의 거의 두 배 정도임을 발견했습니다 [4].



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어린이의 수면 부족의 위험이 많이 있습니다. 행동 충동, 비만, 우울증을 생각할 수 없습니다.

실제로 휴대폰에서 멀리 있어야하는 사람이 있습니다.

손을 통제하여 휴대 전화에 도달하고 휴대 전화가 한밤중에 갑자기 가열되지 않도록하는 경우 휴대 전화는 거의 동일합니다.

그러나 이식 된 의료 장비 (맥박 조정기 및 제세 동기 포함)를 가진 사람들은 여전히 ​​휴대폰과 같은 전자 제품과 일정 거리를 유지해야합니다.



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연구 보고서에 따르면, 새로운 스마트 폰의 높은 자기장 강도 자석으로 인해 일부 이식 된 의료 장비가 실패 할 수 있습니다.

미국 심장 협회 (American Heart Association)는 또한 자기장이 이식 된 심장 로터와 맥박 조정기의 펄스 발생기를 억제 할 것이라고 경고했다.

따라서 FDA에는 두 가지 간단한 제안이 있습니다 [6].

1. 매일 휴대 전화 (스마트 시계 포함)와 같은 전자 제품은 이식 된 의료 장비에서 16cm 거리를 유지해야합니다.

2.이 전자 제품을 의료 장비 근처의 재킷 주머니에 넣지 마십시오.



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사실, 잠을 잘 때 더 나은 곳은 간단한 대답이 없습니다.

이론적으로, 휴대 전화의 방사선은 그리 끔찍하지 않습니다. 손을 제어 할 수있는 한 휴대 전화를 머리에 넣을 수 있습니다.

그러나 실제 생활에서는 잠자리에 들기 전에 휴대 전화를 1 미터 떨어 뜨리는 것이 좋습니다.결국, 모든 사람들은 한밤중에 있었고 "나는 더 5 분 더 놀고있다"는 맹세를 시작했다.

"5 분의 휴대 전화, 지구상 2 시간."

휴대 전화에서 멀리 떨어져서 일찍 잠자리에 들으십시오.